为进一步推动大学生心理健康教育工作,提升大学生心理健康素养,营造积极向上、理性平和的校园氛围,日前,西南医科大学ManBetX手机版登录-欢迎莅临面向2022级、2023级全体同学成功举办了“强身润心,启智赋能——我的生命能量树”心理健康教育活动。
在指导老师冯淑丹的引导下,参与同学用画笔和线条描绘出自己心中的“生命能量树”。他们首先描绘出周围的环境,象征着生命成长的土壤;随后,画出树干和树枝,代表自身的优势;接着,用喜欢的颜色和线条描绘出树叶,象征生命中的美好;最后,画出果实,代表自己渴望的收获。
在绘画过程中,学生们纷纷表达了对生命成长的感悟和对未来的期许。他们将自己的性格、特长、努力、学习策略、心理资本等写入树干或树枝,将最近一个月的三件美好事情写在树叶上,并明确表达了自己的目标。
完成绘画后,学生们在班级进行了交流和分享,同学们表示将更加珍惜和热爱生活,并增强认识自我、悦纳自我、发展自我和完善自我的能力。学院后续将在微信公众号“微言人文”平台展示优秀作品,让更多人了解和参与到这一有意义的活动中来。
此次活动的成功举办,不仅为学生们提供了一个展示自我、表达情感的平台,也让他们更加深刻地认识到生命的价值和意义。同时,通过绘画的形式,学生们学会了如何更好地表达自己的想法和感受,提高了自我认知和表达能力。未来,学院将继续举办更多心理健康教育活动,为学生的成长和发展提供有力支持。
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